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因为胃的神经传导到大脑皮层的速度比较慢,故不可狼吞虎咽,并应试着喝一些热汤,这样减肥效果一定不错。老废角质一旦在脸上堆积过多,毛孔也会被这些多余的角质扩张起来。精盐可以有效地打开毛孔、去除老化的角质层,并促进皮肤新陈代谢。3、饮食疗法注意合理的饮食营养。

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